GroupBoxing®

Descrizione del corso

I corsi di GroupBoxing® IBFF® rappresentano un nuovo concept di “fight fitness” con l’utilizzo del sacco a base mobile, si distinguono per l’attenzione costante a didattica e metodologia, perché tirare calci e pugni al sacco è semplicissimo, farlo con consapevolezza, coscienza e coerenza, è non solo più professionale, ma anche più stimolante e appagante. Un allenamento altamente motivante, ideale per tutte le età e senza differenza di sesso, in cui il consumo calorico è elevatissimo e che rappresenta la migliore formula in chiave fitness per scaricare stress, tensioni e ansie. Ti immergerai nell’atmosfera nobile della boxe e delle arti marziali, indosserai fascette e guantini, sentirai tutto addosso lo spirito del combattente e verrai coinvolto in una lezione in cui, incalzata dai ritmi energetici della musica, la tua carica emozionale troverà sfogo contro un sacco, in un clima di serenità e profonda empatia: ti ritroverai più allenato, più tonico, gratificato e sicuramente più sereno!